Bist du auf der Suche nach einer gesunden, bunten und leckeren Leckerei? Dann solltest du unbedingt Obstsalat selber machen! Es gibt so viele Möglichkeiten, diesen fruchtigen Genuss zu kreieren und ihn ganz nach deinem Geschmack zu gestalten. Ich erinnere mich noch genau an den Moment, als ich zum ersten Mal meinen eigenen Obstsalat zubereitet habe. … Weiterlesen
Stellen Sie sich vor, Sie sitzen gemütlich in Ihrer Küche, umgeben von dem verführerischen Duft frisch gerösteter Haselnüsse. Die Sonnenstrahlen dringen durch das Fenster und tauchen den Raum in ein warmes Licht. Während Sie die Nüsse zerkleinern und das Wasser hinzufügen, fühlen Sie sich verbunden mit der Natur und dem Wunsch, bewusster und gesünder zu … Weiterlesen
Es gibt Momente im Leben, in denen man sich nach Gemütlichkeit und Entspannung sehnt. Eine warme und stimmungsvolle Atmosphäre trägt maßgeblich dazu bei, dass wir uns wohlfühlen und den Alltagsstress hinter uns lassen können. Eine Möglichkeit, diese Atmosphäre zu schaffen, sind selbstgemachte Windlichter. Sie verleihen Terrasse, Balkon oder Fensterbrett eine einladende Note und zaubern ein … Weiterlesen
Liebe Leserinnen und Leser, wenn ich an Zwieback denke, erinnere ich mich sofort an meine Kindheit. Die knusprigen Scheiben, die mich mit jedem Biss an Trost und Geborgenheit erinnerten. Es gab kaum einen Moment, in dem ich keinen Zwieback in der Hand hatte – sei es als Snack zwischendurch oder als Begleitung zu meinem heißgeliebten … Weiterlesen
Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie sich nicht auch schon einmal in einer Hose unwohl gefühlt, weil der Bund zu eng war? Ich kenne das Gefühl nur zu gut. Es war ein frustrierender Moment, als ich meine Lieblingshose nicht mehr tragen konnte, weil sie einfach nicht mehr passte. Aber zum Glück gibt es eine einfache … Weiterlesen
Guten Morgen! Kennst du das auch? Der Wecker klingelt, der Morgen ist grau und der Stress des Alltags beginnt. In solchen Momenten sehne ich mich nach einem gemütlichen und gesunden Frühstück, das mir Energie für den Tag gibt. Aber es ist nicht immer einfach, eine Option zu finden, die sowohl lecker als auch gesund ist. … Weiterlesen
Hast du schon einmal von Ringelblumensalbe gehört? Diese natürliche Pflege ist ein wahres Wundermittel für deine Haut. Und das Beste daran ist, dass du sie ganz einfach selber machen kannst. Keine schädlichen Inhaltsstoffe, keine teuren Produkte – nur reine Natur. Ich erinnere mich noch an den Moment, als ich zum ersten Mal meine eigene Ringelblumensalbe … Weiterlesen
Liebe Leserinnen und Leser, stellen Sie sich vor, Sie sitzen an einem kühlen Abend gemütlich auf der Couch, umgeben von einer warmen Decke und einem Buch, während draußen der Regen leise gegen die Fensterscheiben prasselt. Was darf in diesem Moment nicht fehlen? Ein dampfender Ingwertee, der Ihre Hände wärmt und Ihr Inneres mit wohliger Wärme … Weiterlesen
Ein frisch gebackenes Brot, gerade aus dem Ofen geholt. Der Duft breitet sich in der Küche aus und weckt Erinnerungen an gemütliche Sonntage und glückliche Augenblicke. Doch was wäre, wenn Sie Ihrem selbstgebackenen Brot noch mehr Geschmack und Charakter verleihen könnten? Mit selbstgemachtem Brotgewürz ist das ganz einfach. Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihre … Weiterlesen
Die Natur hält eine Vielzahl an kostbaren Schätzen bereit, die uns bei der Pflege von Haut und Haar unterstützen können. Wenn du wie ich immer auf der Suche nach natürlichen und gesunden Alternativen bist, dann wirst du die Vielseitigkeit der Aloe Vera lieben. Diese Pflanze hat nicht nur Cleopatra beeindruckt, sondern auch mich mit ihrer … Weiterlesen