14. November: Welt-Diabetes-Tag / World Diabetes Day / Weltdiabetestag

Der Welt-Diabetes-Tag ist neben dem Welt-AIDS-Tag der zweite offizielle Tag der UN der einer Krankheit gewidmet ist. Er wurde im Dezember 2006 von der UN-Generalversammlung beschlossen. Das Thema für den Weltdiabetestag 2021-23 lautet „Zugang zur Diabetesversorgung“.

▶ Die UN-Resolution im Original hier: Resolution 61/225

▶ Die internationale zentrale weltweite Seite hier.

▶ Hier die twitter Seite World Diabetes Day, @WDD mit ~83.000 (!) followern, bei facebook sind es ~64.000 Abonnenten, bei instagramm viele verschiedene Kanäle unter diesem Titel…

▶ Eine Aktionsweltkarte mit den geplanten events hier. Für Deutschland sind dort allerdings keine events / Aktionen gelistet! In Europa sind Portugal und Spanien die Länder mit vielen events zum Tag.

Inhalte dieser Seite hier:

Die Deutsche Diabetes-Hilfe

schreibt: „Aufgrund der Corona-Pandemie haben wir uns entschlossen, dieses Konzept erst wieder 2021 fortzusetzen und in diesem Jahr die wissenschaftliche Vorträge ausschließlich digital anzubieten. Ab dem 14. November finden Sie auf dieser Seite voraufgezeichnete Videos zu vielen Themen rund um den Diabetes sowie einen Livestream mit spannenden Vorträgen. “ Mehr und Programm hier.

Video zum Weltdiabetestag

PS: VIDEO mit Datenschutz: Erst mit Start des Videos wird eine Verbindung zu youtube erstellt!

„Diabetes in Zahlen:

Weltweit gibt es zurzeit 336 Millionen Diabetiker. In Deutschland sind ca. 7 Millionen Diabetiker diagnostiziert. Der bei Diabetikern dauerhaft hohe Blutzucker führt zu schweren Folgeerkrankungen: Dies zeigen die Zahlen für Schlaganfälle, Herzinfarkte, Amputationen (diabetischer Fuß), Erblindungen und Dialysebehandlungen. Besser sind eine frühzeitige Diagnose und gutes Diabetes-Management.“ https://www.diabetes-managen.de/

Kochbuchtipps zum Weltdiabetestag

Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf: Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung

Audio-CD – Hörbuch
Ralf Maria Hölker(Autor)
4 Seiten - Kölner Institut für Stressverminderung; Auflage: 3 (Juli 2012) (Herausgeber)

Schlafstörungen (Gesund leben!): Ursachen erkennen und behandeln

Crönlein, Dr. Tatjana(Autor)

Leschi SCHLAFMASKE lichtdicht für erholsamen Schlaf / Augenmaske mit Kühlkissen / Schlafbrille kühlend und wärmend, aus Baumwolle / Reisegeschenk für Frauen, Kinder, Mädchen / Katze Luna, rot

ERHOLSAMES SCHLAFEN… in absoluter Dunkelheit. Dafür sorgt ein mit Körnern gefülltes Inlett in der Maske. Es schmiegt sich perfekt an die Nase an und schließt jeden noch so kleinen Lichtspalt.
AUF REISEN UND ZUHAUSE... für die Nacht oder den Power-Nap. Ideal als Augenbinde im Flugzeug, nach dem Yoga, als Einschlafhilfe beim Camping oder als Augenmaske zum Schlafen im Büro.
SÜßES REISEGESCHENK… an Frauen, Kinder, Mädchen und Jungs für gemütlich entspannte Urlaubsstunden. TIPP: Auch ideal als Trostspender bei Heimweh; ein gutes Geschenk von Mama und Papa.
BESONDERS ANSCHMIEGSAM... durch ein Gummiband, das individuell verstellbar ist. Damit liegt die Nachtmaske gleichermaßen bequem bei Erwachsenen und Kindern um den Kopf. Die Hülle ist weich, atmungsaktiv und waschbar.
TIEFGEHENDE ENTSPANNUNG... für die Augenpartie. Das Inlett kann gewärmt oder gekühlt auf das Gesicht gelegt werden: Das erfrischt, beruhigt angestrengte Augen und wirkt angenehm bei Kopfschmerzen.

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Siehe auch 4. Oktober: Start der UN "World Space Week" / Weltraumwoche 2022.

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Selbst messen – nicht nure am Weltdiabetestag

Es gibt viele Messgeräte für den eigenen Blutzuckerwert. Zwei gut bewertete hier. Details auch in diesem Test der Messgeräte. Zudem gibt es Apps, die die gemessenen Werte auswerten und Berichte dazu erstellen. Mehr dazu u.a. hier.