zitate
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Sozial
Ab wann darf man Bier trinken? » Alles, was du wissen musst
Liebe Leserinnen und Leser, Erinnerst du dich noch an deinen ersten Schluck Bier? Es war ein ganz besonderer Moment, der…
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Sozial
Ab wann ist man Alkoholiker? » Die Anzeichen und Symptome
Lieber Leser, heute möchte ich ein wichtiges Thema ansprechen, das viele Menschen betrifft: Alkoholabhängigkeit. Vielleicht hast du selbst schon einmal…
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Sozial
7 Säulen der Resilienz » Wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit stärken
Liebe Leserinnen und Leser, das Leben ist voller Herausforderungen. Ob berufliche Belastungen, persönliche Rückschläge oder gesundheitliche Probleme – Stress ist…
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Sozial
5 Sprachen der Liebe » Wie du deine Beziehung stärkst
Die Liebe ist eine universelle Sprache, die Menschen auf der ganzen Welt verbindet. Es gibt jedoch viele verschiedene Ausdrucksweisen und…
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Sozial
5 Phasen der Freundschaft » Wie entwickelt sich eine enge Beziehung?
Liebe Leserinnen und Leser, Freundschaften sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Sie bereichern unseren Alltag, geben uns Halt und lassen…
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Sozial
5 Phasen der Depression » Ursachen, Symptome und Behandlung
Liebe Leserin, lieber Leser, Depression ist eine ernst zu nehmende Krankheit, die das Leben einer Person tiefgreifend beeinflussen kann. Vielleicht…
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Sozial
478 atmung » Warum eine gesunde Atmung so wichtig ist
Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie sich jemals bewusst gemacht, wie wichtig unsere Atmung für unser alltägliches Wohlbefinden ist? Es…
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Sozial
10 Stufen des Alkoholismus » Ursachen, Symptome und Behandlung
Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie Alkohol unser Leben beeinflusst? Als ich letztes Jahr meinen…
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Sozial
10 Regeln bei Angst » So überwindest du deine Ängste erfolgreich
Angst – ein mächtiges Gefühl, das uns häufig fest im Griff hat. Ob Ängste vor dem Unbekannten, vor sozialen Situationen…
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Sozial
12 Wochen ohne Alkohol » Wie sich der Verzicht auf Alkohol auf deinen Körper auswirkt
Liebe Leserinnen und Leser, hast du dich schon einmal gefragt, wie sich ein Verzicht auf Alkohol auf deinen Körper auswirken…
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