Du liebst Sojajoghurt, aber die industriellen Produkte enthalten dir zu viele Zusatzstoffe? Kuhmilch passt nicht in dein Ernährungskonzept oder du bevorzugst vegane Alternativen für dein gesundes Frühstück und deine Snacks? Dann kannst du Sojajoghurt selber machen, ganz easy und ohne überflüssige Zusätze. Wir zeigen dir, wie! Sojajoghurt ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen … Weiterlesen

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, deine eigenen Sirups herzustellen? Sirup, dieser süße und erfrischende Genuss, der uns an warmen Sommertagen begleitet. Erinnerst du dich an den Geschmack eines selbstgemachten Sirups, den du als Kind getrunken hast? Eine Flasche voller Liebe und Fürsorge, handgemacht für dich und deine Lieben. Industriell hergestellter Sirup mag zwar bequem … Weiterlesen

Liebst du auch den knusprigen und süßen Geschmack von Bananenchips? Dann solltest du unbedingt weiterlesen! In diesem Artikel erfährst du, wie du Bananenchips ganz einfach selber machen kannst, ohne dabei zusätzlichen Zucker und Fett zu verwenden. Es ist so einfach, dass du dich fragen wirst, warum du sie jemals im Laden gekauft hast. Es gibt … Weiterlesen

Erinnern Sie sich an den letzten Sommer, als die Sonne auf der Haut brannte und eine erfrischende Limonade Ihre Kehle hinunterfloß? Die Kombination aus süßen Zitronen, kühlem Wasser und prickelnden Blasen bekämpfte die Hitze und belebte Ihren Geist. Es ist Zeit, diese köstliche Erfahrung wieder aufleben zu lassen und Ihre eigenen Zitronenlimonade zu Hause zuzubereiten. … Weiterlesen

Lieben Sie es nicht auch, Ihren Gerichten eine besondere Note zu verleihen? Wie wäre es, wenn Sie Ihr eigenes, aromatisches Kräutersalz ganz einfach selber machen könnten? Keine Sorge, Sie benötigen keine Expertiese in der Küche oder teure Zutaten. Mit dieser einfachen Anleitung und den leckeren Rezepten entdecken Sie die Welt des selbstgemachten Kräutersalzes und können … Weiterlesen

Liebst du nicht auch den Duft frisch gebackener Brötchen oder den Geruch von frisch gewaschener Wäsche? Diese alltäglichen Düfte haben etwas Wohliges und Vertrautes an sich, sie bringen uns ein Gefühl von Geborgenheit und Zufriedenheit. Aber wusstest du, dass du diesen besonderen Duft selbst kreieren und in deine Seife zaubern kannst? Das Herstellen deiner eigenen … Weiterlesen

Wenn die kalte Jahreszeit naht und die ersten Erkältungssymptome sich bemerkbar machen, gibt es nichts Schöneres, als sich in ein wohltuendes Erkältungsbad zu legen. Ein warmes Bad kann nicht nur den Körper entspannen, sondern auch die lästigen Erkältungsbeschwerden lindern. Doch anstatt auf industriell hergestellte Badezusätze zurückzugreifen, kannst du ganz einfach dein eigenes Erkältungsbad selber machen … Weiterlesen

Als begeisterter Sportler weißt du, wie wichtig es ist, deinen Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen, um Spitzenleistungen zu erbringen. Doch manchmal fühlt es sich an, als ob etwas fehlen würde, als ob du nicht die Energie und Ausdauer hast, die du brauchst, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Genau hier kommen Elektrolyte ins Spiel – … Weiterlesen

Liebe Leserinnen und Leser, Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Ihren eigenen Ketchup herzustellen? Es gibt nichts Besseres als den Geschmack von frischem, selbstgemachtem Ketchup. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch viel gesünder als die gekaufte Variante. Heute möchte ich Ihnen ein einfaches Rezept für selbstgemachten Ketchup vorstellen, das in nur 15 Minuten Vorbereitungszeit … Weiterlesen

Butter selber machen – ein kleiner Schritt, der einen großen Unterschied machen kann. Vielleicht erinnerst du dich noch an deine Kindheit, an den leckeren Geschmack von selbstgemachter Butter auf frischem Brot. Oder vielleicht sehnst du dich einfach nur nach der natürlichen Reinheit und dem unverwechselbaren Aroma, das nur selbstgemachte Butter bieten kann. Egal aus welchem … Weiterlesen