Liebe Leserin, lieber Leser, haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, von jemandem manipuliert zu werden? Vielleicht haben Sie bemerkt, dass Ihr Gegenüber bestimmte Sätze verwendet, die Sie verunsichern oder emotional belasten. In diesem Artikel möchten wir uns mit einem bestimmten Persönlichkeitstypus befassen: den verdeckten Narzissten. Verdeckte Narzissten sind Meister der manipulativen Kommunikation. Sie verwenden … Weiterlesen

Kennst du das Gefühl von Angst und Unruhe, das dich den ganzen Tag begleitet? Diese anhaltenden Emotionen können uns stark belasten und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Oftmals wissen wir nicht, wie wir damit umgehen sollen und fühlen uns hilflos. Doch du bist nicht allein. Die Bewältigung von Angst und Unruhe ist ein wichtiges Thema, das viele … Weiterlesen

Lieber Leser, Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Männer Schwierigkeiten haben, Empathie zu zeigen? Warum es ihnen so schwerfällt, sich in die Gefühle anderer Menschen hineinzuversetzen? In diesem Artikel werde ich Ihnen die Ursachen für die fehlende Empathie bei Männern näher bringen und aufzeigen, welche gesellschaftlichen Erwartungen und psychologischen Faktoren dazu beitragen können. … Weiterlesen

Manchmal treffen wir auf Menschen, die uns manipulieren, unsere Grenzen überschreiten und unsere eigene Identität in Frage stellen. Eine solche toxische Beziehung kann uns emotional und psychisch belasten. Doch es gibt einen Ausweg. Es ist möglich, einem Narzissten die Stirn zu bieten, Narzissmus zu überwinden und das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Vielleicht hast du selbst … Weiterlesen

Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie sich jemals gefragt, ob Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung eigentlich wissen, dass sie Narzissten sind? Ist es möglich, dass sie sich bewusst sind, wie sie sind und welche Auswirkungen ihr Verhalten auf andere haben kann? Dies sind Fragen, die mich seit langem beschäftigen und in diesem Artikel werde ich … Weiterlesen

Liebe Leserin, lieber Leser, der Umgang mit toxischen Eltern kann eine enorme Herausforderung sein. Wenn man in einer Beziehung zu Eltern steht, deren Verhalten physischen oder emotionalen Missbrauch auslöst und negative Auswirkungen auf die eigene psychische Gesundheit hat, kann dies zu tiefgreifenden Belastungen führen. Ich kenne das selbst aus eigener Erfahrung und weiß, wie schwer … Weiterlesen

Liebe Leserinnen und Leser, Haben Sie sich jemals gefragt, ob Narzissmus vererbbar ist? Ob genetische Faktoren eine Rolle spielen? Diese Fragen beschäftigen viele Menschen, die versuchen, die Ursprünge dieser Persönlichkeitsstörung zu verstehen. Mir persönlich liegt dieses Thema sehr am Herzen, da ich jemanden kenne, der mit narzisstischen Zügen zu kämpfen hat. Die Auswirkungen, die dies … Weiterlesen

Liebe Leserin, lieber Leser, Bist du schon einmal an einen Punkt gelangt, an dem du das Gefühl hattest, dass das Leben dich überfordert? Dass du gegen eine Flut von negativen Emotionen ankämpfst und einfach nicht mehr weißt, wie du damit umgehen sollst? Ich glaube, wir alle kennen diese Momente der Verwundbarkeit und der psychischen Belastung. … Weiterlesen

Hast du jemals in den Spiegel geschaut und plötzlich bemerkt, dass sich etwas in deinem Gesicht verändert hat? Die Augen wirken eingefallen, die Wangenknochen sind deutlich sichtbar und die Haut wirkt dünn und blass. Diese Veränderungen können Anzeichen von Magersucht im Gesicht sein. Magersucht betrifft nicht nur junge Mädchen, sondern auch erwachsene Frauen. Die Anorexia … Weiterlesen

Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie sich jemals gefragt, ob in Ihnen dunkle Persönlichkeitszüge schlummern? Bin ich ein Psychopath? Ein Gedanke, der vielleicht unheimlich ist, aber durchaus berechtigt, immerhin ist Psychopathie eine bekannte Persönlichkeitsstörung. Heute möchte ich Ihnen mehr über dieses Thema erzählen und einen Selbsttest vorstellen, der Ihnen dabei helfen kann, Ihre eigenen Persönlichkeitsmerkmale … Weiterlesen