17. Mai: Kein Welttag aber vielerorts der Sebastian-Kneipp-Tag. 2021 feiert die Kneipp-Bewegung den 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp.

Sebastian-Kneipp-Tag
Foto: pixabay – gefrorene_wand

Es gibt keine spezifisches Motto des Kneipp-Tag 2021, doch alles steht im Zeichen des 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp. Sebastian Kneipp, geboren am 17. Mai 1821 war als ein als Kaltwassertherapie betreibender Hydrotherapeut und Naturheilkundler bekannt. Ihm ging es nicht um Diäten oder strenge Verbote. Im Rahmen seiner ganzheitlichen Methode trat er dagegen für den Genuss möglichst natürlicher und nahrhafter Kost ein. 

Wikipedia Seite zu Sebastian Kneipp hier.

Hauptakteur des Sebastian-Kneipp-Tag ist der Kneipp-Bund e.V., der Dachverband der rund 600 Kneipp-Vereinen mit etwa 160.000 Mitgliedern. Im Jubiläumsjahr wureden und werden vielfältige Aktionen – oft auch online – angeboten, z.B.: Digitaler Mittagsimpuls „Zukunft Prävention“ am 2. Juni 2021, 13 – 14 Uhr mit Live-Chat „Lehren aus und in der Pandemie: Neue Wege für Gesundheitsförderung und Prävention?“

Alles auf der neuen Internetseite speziell zu diesem Jahr: www.kneipp2021.de/ . Für den Sebastian-Kneipp-Tag 2021 werden vom Kneipp-Bund rund 40 Veranstaltungen hier gelistet, Schwerpunkt Bayern.

Kneipp weltweit

Kneipp-Tag
Foto: Richard Huber / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Organisatorisch breitet sich die Kneipp-Bewegung aus: „Kneipp Worldwide ist der internationale Verband der Kneipp-Bewegung. Er besteht aus den Kneipp-Bünden Deutschland, Österreich, der Schweiz und weiterer europäischer Länder sowie Verbänden, Institutionen und Einzelmitgliedern aus insgesamt 40 Ländern. Es gibt Vereine in den Niederlanden, in Slowenien und Ungarn – und einzelne Mitglieder auf der ganzen Welt. Das Generalsekretariat hat seinen Sitz in Bad Wörishofen in Deutschland.“ https://kneippworldwide.kneippbund.de/

Kneipp-Tipps:Video Wassertreten

Es gibt eine Reihe von Anleitungsvideos; der Klassiker – das Wassertreten – hier:

PS: VIDEO mit Datenschutz: Erst mit Start des Videos wird eine Verbindung zu youtube erstellt!

Kneipp Naturheilverfahren

Kneipp-Tag
See page for author [CC BY-SA 3.0], via Wikimedia Commons. Quelle

„Die Kneippschen Naturheilverfahren
wurden stetig und auf Basis neuester wissenschaft-licher Forschungsergebnisse weiterentwickelt und umfassen heute fünf Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Hinter diesem ganzheitlichen Ansatz verbirgt sich die Erkenntnis, dass ein richtig funktionierendes Immunsystem, eine umfassende körperliche Fitness und eine gute Stressresistenz wichtig für die Selbstheilungs¬kräfte sind, mit denen die Widerstandsfähigkeit gestärkt wird. Das Behandlungsspektrum der fünf Elemente der Kneipp-Therapie ist immens – neben dem Aspekt der Prävention können viele gesundheitliche Beschwerden auch geheilt oder Schmerzen gelindert werden.“ Kneipp-Bund

Den Kneipp-Tag gestalten

In einer immer komplexeren Welt, die aus den Fugen zu geraten droht, wird ein eigenverantwortlicher Lebensstil, der sich an den individuellen Ressourcen orientiert, immer wichtiger. .. Denn das gesellschaftliche Miteinander, der achtsame und rücksichtsvolle Umgang mit sich selbst, seinen Mitmenschen und der Natur sind Grundwerte unserer freien Welt.

Sebastian Kneipp empfahl eine möglichst einfache, naturbelassene und ausgewogene Ernährung und stellte zeitlos gültige Ernährungsregeln auf, die mit der Vollwertkost der modernen Ernährungslehre übereinstimmen. .. Wer schon einmal miterlebt hat, wie erfüllend es ist, anderen mit Kneippschen Anwendungen Linderung zu verschaffen oder auch nur für den Moment einen Funken Spaß, Freude und Be-geisterung zu bereiten, der weiß, dass eine (Kneipp-)Anwendung eben immer auch zwischenmenschliche Zuwendung bedeutet.| >>http://www.kneippbund.de/sebastian-kneipp-tag/

Tipps zum Kneipp-Tag

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Buchtipp: 🛒 Kneipp Badeöl Kollektion, 6 x 20 ml Bestehend aus je einem Gesundheitsbad Entspannung Pur, Glückliche Auszeit, Tiefenentspannung, Stressfrei, einem Pflegebad Kuschelbad und einem Pflegeölbad Mandelblüten Hautzart.


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Wasser-Welttage auch hier:

14. März: International Day of Action for Rivers and against Dams – Weltstaudammtag

2. Februar: Welttag der Feuchtgebiete – World Wetlands Day – Weltfeuchtgebietstag

22. März: Weltwassertag – World Water Day