Eine Entschuldigung kann große Erleichterung verschaffen und sich sehr gut anfühlen. Dennoch haben viele Menschen Schwierigkeiten damit, sich zu entschuldigen. Laut der amerikanischen Psychologin Molly Howes gibt es mindestens fünf Gründe, warum manche Menschen sich schwer damit tun, sich zu entschuldigen. Dazu gehören problematische Fehlerkultur, die Lust des Rechthabens, zu viel oder zu wenig Scham, … Weiterlesen
Die Welt der Frauen und Mädchen mit ADHS ist geprägt von besonderen Herausforderungen und Einflüssen auf ihr tägliches Leben. Im Gegensatz zu Jungen und Männern wird ADHS bei ihnen seltener diagnostiziert, sodass sie oft durch das Raster fallen. Es ist wichtig, einen Einblick in ihre Erfahrungen, Symptome und den Umgang mit ADHS zu bekommen, um … Weiterlesen
Was ist Ghosting? Ghosting ist ein Phänomen, bei dem eine Person abrupt den Kontakt zu einer anderen Person abbricht, oft ohne Vorwarnung oder Erklärung. Besonders in Beziehungen und im Online-Dating ist Ghosting weit verbreitet. Die Definition von Ghosting umfasst das Blockieren oder Ignorieren von Nachrichten, die Abnahme der Häufigkeit der Kommunikation und das Verschwinden aus … Weiterlesen
Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, bei dem Menschen eine intensivere Wahrnehmung von Reizen haben. Es wird auch als Hypersensibilität bezeichnet und zeigt sich durch eine erhöhte sensorische Verarbeitungssensibilität. Hochsensible Personen nehmen eine größere Anzahl von Reizen auf als nicht-hochsensible Menschen und verarbeiten diese tiefer. Etwa 15-20 % der Bevölkerung gelten als hochsensibel. Die Ursachen für Hochsensibilität … Weiterlesen
Kaffee ist ein beliebtes Getränk, das für viele Menschen zum Alltag gehört. Es enthält Koffein und Polyphenole, die verschiedene neuropsychologische Wirkungen haben können. Es gibt Hinweise darauf, dass regelmäßiger Kaffeekonsum das Risiko für Depressionen senken kann, insbesondere bei einem moderaten Konsum von etwa zwei bis vier Tassen pro Tag. Frauen scheinen stärker von diesem Effekt … Weiterlesen
Narzisstische Wutausbrüche sind ein heikles Thema, das viele Menschen betrifft. Wenn Narzissten ausrasten, kann dies verheerende Auswirkungen haben. Die heftigen und anhaltenden Wutausbrüche sind eine Form der emotionalen Entgleisung bei narzisstischen Persönlichkeiten. Sie treten auf, wenn sich diese in ihrem Größenselbst angegriffen und verletzt fühlen. Die Gründe für narzisstische Wut können vielfältig sein und haben … Weiterlesen
Die Psychologie hinter dem „Nicht Arbeiten Wollen“ ist komplex und kann verschiedene Ursachen haben, darunter traumatische Kindheitserlebnisse und psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen. Die Umgebung, in der eine Person aufgewachsen ist oder arbeitet, kann ebenfalls einen Einfluss auf die Einstellung zur Arbeit haben. Motivation spielt eine entscheidende Rolle bei der Arbeitsverweigerung. Es ist wichtig … Weiterlesen
Das Phänomen des transgenerationalen Traumas beschreibt die Weitergabe von Traumata von einer Generation zur nächsten. Dabei können psychische Probleme und Traumafolgestörungen bei den Nachkommen auftreten. Die Epigenetik-Forschung hat gezeigt, dass Traumata genetische Veränderungen hervorrufen können, die an die nachfolgenden Generationen weitergegeben werden. Die Symptome eines transgenerationalen Traumas ähneln den Symptomen einer Posttraumatischen Belastungsstörung, doch es … Weiterlesen
Vererbte Traumata können sich in verschiedenen Symptomen und Verhaltensweisen zeigen. Es gibt Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass ein vererbtes Trauma vorhanden ist. Diese können emotionaler, körperlicher oder psychischer Natur sein. Die Erfahrungen und Gefühle der Eltern können auf die Kinder übergehen und Auswirkungen auf deren Leben haben. Es ist wichtig, diese Zeichen zu erkennen, … Weiterlesen
Der Tod der eigenen Mutter im Erwachsenenalter ist ein einschneidendes Ereignis und kann zu tiefgreifender Trauer führen. Es ist wichtig, Wege zu finden, um den Verlust zu bewältigen und Frieden zu finden. In diesem Artikel werden verschiedene Strategien und Herausforderungen behandelt, die mit dem Tod der Mutter im Erwachsenenalter einhergehen. Der Tod der eigenen Mutter … Weiterlesen