22. Juni 2022: Start der Welt-Kontinenz-Woche mit dem Inkontinenztag / World Continenze Week

Inkontinenztag
Bildquelle: pixabay – stux

Der Welt-Inkontinenztag am 30. Juni wird mehr und mehr abeglöst durch die World Continence Week. Diese startet 2022 am 22. Juni weltweit und ist eine australische Initiative.

Das Motto 2022: BINS4Blokes und Beckenboden-MUSKEL-Gesundheit für Männer – Seien Sie ein Teil der Lösung. Hier die zentrale Internationale Seite dazu.

Hier die australische Seite zu dieser Aktion. Initiator ist die Continence Foundation of Australia.

Einige Meldungen zur Woche sind auch über twitter erreichbar: Tweets über #WorldContinenceWeek  

30 Sekunden VIDEO zum Inkontinenztag (in englisch)

PS: VIDEO mit Datenschutz: Erst mit Start des Videos wird eine Verbindung zu youtube erstellt!

Inkontinenzwoche in  Deutschland

Die Deutsche Kontinez Gesellschaft bietet in der internationalen Woche mehrere Veranstaltungen an. Details hier.

2017 hat die Deutsche Kontinenz Gesellschaft so ein nettes Video veröffentlicht:

Die Medizinische Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ) bietet 2022 einen Kongress an: ICS Kongress 7.-10. September 2022. Details hier

… und einen Infovideo gibts auch:

PS: VIDEOs mit Datenschutz: Erst mit Start des Videos wird eine Verbindung zu youtube erstellt!

Tipps zum Inkontinenztag

2 Buchtipps und 2 Trainingshilfen

Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf: Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung
  • Audio-CD – Hörbuch
  • Ralf Maria Hölker (Autor)
  • 4 Seiten - Kölner Institut für Stressverminderung; Auflage: 3 (Juli 2012) (Herausgeber)
Leschi SCHLAFMASKE lichtdicht für erholsamen Schlaf/Augenmaske mit Kühlkissen/Schlafbrille kühlend und wärmend, aus Baumwolle/Reisegeschenk für Frauen, Kinder, Mädchen/Katze Luna, rot
  • ERHOLSAMES SCHLAFEN… in absoluter Dunkelheit. Dafür sorgt ein mit Körnern gefülltes Inlett in der Maske. Es schmiegt sich perfekt an die Nase an und schließt jeden noch so kleinen Lichtspalt.
  • AUF REISEN UND ZUHAUSE... für die Nacht oder den Power-Nap. Ideal als Augenbinde im Flugzeug, nach dem Yoga, als Einschlafhilfe beim Camping oder als Augenmaske zum Schlafen im Büro.
  • SÜßES REISEGESCHENK… an Frauen, Kinder, Mädchen und Jungs für gemütlich entspannte Urlaubsstunden. TIPP: Auch ideal als Trostspender bei Heimweh; ein gutes Geschenk von Mama und Papa.
  • BESONDERS ANSCHMIEGSAM... durch ein Gummiband, das individuell verstellbar ist. Damit liegt die Nachtmaske gleichermaßen bequem bei Erwachsenen und Kindern um den Kopf. Die Hülle ist weich, atmungsaktiv und waschbar.
  • TIEFGEHENDE ENTSPANNUNG... für die Augenpartie. Das Inlett kann gewärmt oder gekühlt auf das Gesicht gelegt werden: Das erfrischt, beruhigt angestrengte Augen und wirkt angenehm bei Kopfschmerzen.
Inkontinenztag🛒
Siehe auch  Bio Leben: So leben Sie Bio
Inkontinenztag🛒 🛒 Inkontinenztag🛒