29. April 2023: Welttag für Tai Chi & Qi Gong

Der Welttag Tai Chi- und Qi Gong (WTQT) findet jährlich am letzten Samstag im April weltweit zur gleichen Zeit quer durch alle Zeitzonen statt. Rund um den Globus treffen sich in über 80 Ländern tausende Menschen zum gemeinsamen Üben von Qi Gong und Tai Chi.

„Der Welt-Tai-Chi- und Qigong-Tag wird jedes Jahr in über 80 Ländern am „letzten Samstag im April“ begangen. 29. April 2023 … um 10 Uhr Ortszeit überall auf der Welt. Er beginnt mit Massenveranstaltungen zu Tai Chi, Chi Kung und Mind Body in den ersten Zeitzonen Neuseelands, breitet sich dann weltweit um 10 Uhr Ortszeit aus und endet mit Abschlussveranstaltungen in Hawaii (USA).“ Quelle und zentrale weltweite Seite, maschinell übersetzt

Video zum Tag in 2023: Change the World

Einige events auch in Deutschland –

jedenfalls so auf der Weltkarte. Leider sind die Einträge nicht verlinkt, so dass konkretere Infos nicht direkt zugänglich sind, aber teils verlinkt hier die events in Deutschland in Listenform zum Welttag für Tai Chi und Qi Gong

„Tai Chi

ist die Abkürzung von Taijiquan und ist ursprünglich eine chinesische Kampfsportart, die gegen negative innere Kräfte wie Krankheiten oder Ängste kämpft, aber auch zur Selbstverteidigung dient. Durch die Überlieferung in den Westen wird es heutzutage nur noch von wenigen in seiner ursprünglichen Form des Schattenboxens praktiziert. .. Das Fließen der Energie spielt dabei eine wesentliche Rolle. Tai Chi ist geprägt von Entspannung, Meditation und bedachten Bewegungsabläufen, die in Kombination mit der richtigen Atmung die durch äußere Störfaktoren wie ungesundem Lifestyle oder falscher Ernährung gestörte Energie wieder zum Fließen bringen soll.

Qi Gong

stammt ebenso aus China und ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qi Gong setzt sich zum Ziel, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und den Energiefluss (Qi) zu regulieren. Als behutsame Gymnastik in Kombination mit Meditation und Konzentrationsübungen kann Qi Gong am ehesten beschrieben werden. Die Übungen werden meistens stehend ausgeführt. „Textquelle

Zum Welttag Tai Chi

gibt es umfangreiche Trainings- Handbücher, Schautafeln, spezielle Kleidung, Gesundheitsratgeber oder auch ein Plakat.

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